برچسب: میوه ها و سبزیجات
برخی نوزادان نسبت به غذاهای نفاخ در رژیم غذایی مادر... حساس هستند و پس از خوردن شیر مادر نوزاد اذیت... شده و در این حالت نوزاد بهانه گیر می شود...
به گزارش شیعه نیوز نفخ نوزادان حالتی است که با... کولیت نوزادی مرتبط است کولیت دل درد و دل پیچه... همراه با قولنج در نوزادان است و نوزادان تازه متولد... هفته دوم به بعد با این مشکل درگیر می شوند...
کد خبر: ۱۸۸۹۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
بررسی ها نشان می دهد میلیون ها مورد مرگ و... میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی از مصرف ناکافی... میوه ها و سبزیجات ناشی می شود ...
به گزارش شیعه نیوز یافته های اولیه یک مطالعه جدید... بین المللی حاکیست مصرف ناکافی انواع میوه ها و سبزیجات... موجب می شود سالانه میلیون ها نفر بر اثر بیماری... قلبی و سکته مغزی جان خود را از دست بدهند...
کد خبر: ۱۸۸۸۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
تابستان زمانی مناسب برای داشتن تعطیلاتی عالی و فرار از... یکنواختی بوده و به ویژه برای کودکان زمانی مناسب برای... گذراندن وقت بیشتر در خانه و لذت بردن از بودن... در کنار دیگر اعضای خانواده و دوستان است ...
به گزارش"شیعه نیوز" با وجودی که تابستان زمان تفریح فراغت... و لذت بردن از تعطیلات است اما نباید در این... فصل نیز از اهمیت دادن به سلامت خود غافل شویم... به همین منظور در ادامه نکاتی را به نقل از...
کد خبر: ۱۸۸۶۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۶
پختن غذا به ویژه در دما های بالا باعث شکسته... شدن دیواره های سلولی گیاهان- از جمله سبزی ها –... شده و باعث می شود مواد مغذی آن ها از... میان بروند ...
به گزارش شیعه نیوز طرفداران خام خواری از این روش... تغذیه به دلیل اینکه کالری کمتری و مواد مغذی بیشتری... به بدن شان می رسد و احساس سیری بیشتری می... خواری دقیقا چنین نتایجی به همراه ندارد بسته به اینکه...
کد خبر: ۱۸۸۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
مطالعات نشان می دهد نوشیدن آب به سوزاندن کالری و...
به گزارش شیعه نیوز نوشیدن آب آشامیدنی برای مدت طولانی... برای کاهش وزن مفید است در واقع حدود ۳۰ تا... آب خود را افزایش می دهند و مطالعات بسیاری بین... نوشیدن آب بیشتر و از دست دادن وزن ارتباط برقرار...
کد خبر: ۱۸۸۵۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
ویتامین b1 یا تیامین از آن دسته ویتامین هایی است... که کمبود آن در بدن با نشانه های ظاهری در... پوست همراه است این ویتامین نقش بسیار مهمی در تولید... انرژی ناشی از مصرف غذاها در بدن دارد از دیگر...
به گزارش شیعه نیوز متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت... مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم... روزانه غذایی تاکید می کنند اما نکته بسیار مهمی که... بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند مصرف...
کد خبر: ۱۸۸۰۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
یکی از دغدغه های رایج پس از تشخیص ابتلا به... دیابت انتخاب نوع رژیم غذایی سالم و مناسب برای افراد...
به گزارش شیعه نیوز باید توجه داشت که رژیم غذایی... مناسب برای فرد مبتلا به دیابت به طور کامل به... خود شخص بستگی دارد در ادامه چند نکته کلی برای... دیابت انگلیس آورده شده که می خوانید ۱ حداقل پنج...
کد خبر: ۱۸۷۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
واحد تحقیق و توسعه معاونت غذا و دارو تهران با... فرارسیدن ایام ماه مبارک رمضان توصیه های در خصوص روزه... داری و مصرف دارو ها کرد ...
به گزارش شیعه نیوز واحد تحقیق و توسعه معاونت غذا... و دارو تهران با فرارسیدن ایام ماه مبارک رمضان توصیه... های مرتبط با روزه داری و مصرف دارو ها را... اوقات به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در...
کد خبر: ۱۸۶۵۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
آمارها نشان می دهد حدود یک پنجم جمعیت کره زمین... یکی از آلرژی ها مبتلا هستند که از این تعداد... 334 میلیون نفر به آسم 210 میلیون نفر به بیماری... مزمن تنفسی و 400 میلیون نفر به رینیت آلرژی آبریزش...
به گزارش شیعه نیوز به همین جهت مسؤولان نظام سلامت... همه کشورها در روز جهانی آسم اولین سه شنبه ماه... می هر سال برای شناختن این بیماری و درمان بهتر... هم به همین دلیل در روز جهانی آسم و آلرژی...
کد خبر: ۱۸۶۵۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
مواد شیمیایی گیاهی حاوی ترکیباتی با رنگ های غنی هستند... که مواد مغذی ضروری برای حفاظت بدن از بیماری را...
به گزارش شیعه نیوز با توجه به اینکه ۲۵ هزار... فیتوکمیکال مواد شیمیایی گیاهی در میوه ها و سبزیجات وجود... دارد کاهش مصرف این مواد می تواند منجر به مرگ... زودرس شود مطالعات نشان داده که ۵ ۶ تا ۷...
کد خبر: ۱۸۶۴۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
کربوهیدرات ها در بیشتر غذا ها به وفور وجود دارند... مانند میوه ها سبزی ها حبوبات و غلات سبوسدار بدن... شما کربوهیدرات ها را به گلوکز تبدیل می کند و... سلول ها از گلوکز به عنوان منبع سوخت استفاده می...
به گزارش شیعه نیوز کربوهیدرات ها جزء اصلی و مهمی... از تغذیه ی انسان هستند در واقع کربوهیدرات ها یکی... از سه درشت مغذی اند و دو درشت مغذی دیگر... شامل پروتئین و چربی می شوند بدن شما از درش...
کد خبر: ۱۸۵۵۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
برای بسیاری از افراد بهار زمانی برای شروعی دوباره و... تجدید انرژی به شمار می رود اما تغییرات فصلی و... آب و هوایی در این فصل می تواند بر خلق... و خو و سلامت روان افراد تاثیر بگذارد ...
به گزارش شیعه نیوز دکتر کارلی مک کورد - مدیر... بهداشت و درمان بالینی و معاون بالینی دانشکده پزشکی تگزاس... a & m در این مورد این گونه توضیح می... دهد که برخی از افراد ممکن است با الهام گرفتن...
کد خبر: ۱۸۳۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
در فصل بهار باید به تلطیف غذا پرداخت و تلطیف... کردن غذا به معنی مصرف غذاهایی که خون را رقیق...
به گزارش"شیعه نیوز " نکته قابل اهمیت این است که... غذاهایی که خون رقیق در بدن تولید می کنند اغلب... طبع گرم دارند و مصرف غذاهای با طبع گرم در... این فصل مناسب نیست بلکه باید غذاهای غلیظ و با...
کد خبر: ۱۸۳۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۲
کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود یکی از سبزی... های ضد سرطان معرفی شده است به دلیل وجود فلاونوئیدها... به ویژه سولفور افن بروکلی را به عنوان سبزی ضد...
به گزارش شیعه نیوز کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که... اعصاب را تقویت کرده دید چشم را بهبود می بخشد... و پوست را زیبا می کند پس بروکلی را بیشتر... بشناسید و آن را در رژیم غذایی تان بگنجانید یک...
کد خبر: ۱۸۳۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش می... یابد و از همین رو توجه به سلامت در این... دوره اهمیت خاصی دارد ...
به گزارش شیعه نیوز با افزایش سن تراکم استخوان ها... کاهش یافته و باعث بروز مشکلاتی مانند سختی در راه... رفتن شکنندگی ورم درد مفاصل و دیگر مشکلات می شود... در ادامه برخی توصیه های تغذیه ای برای حفظ سلامت...
کد خبر: ۱۸۳۰۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
خیارشور حاوی آنتی اکسیدان فیبر و بسیاری از ویتامین هاست... از جمله خواص خیار شور بهبود عملکرد کبد طحال و... دستگاه گوارش است شور ها همچنین به کنترل دیابت و... تهوع صبحگاهی نیز کمک می کنند ...
به گزارش شیعه نیوز خیارشور منبعی از آنتی اکسیدان... هاست و در بهبود سیستم گوارشی کنترل دیابت ارتقاء سلامت... کبد بهبود سلامت معده کاهش وزن کاهش تهوع صبحگاهی کاهش... خطر ابتلا به سرطان طحال کاهش خطر ابتلا به عفونت...
کد خبر: ۱۸۳۰۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۵
و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش می... یابد و از همین رو توجه به سلامت در این... دوره اهمیت خاصی دارد ...
به گزارش شیعه نیوز با افزایش سن تراکم استخوان ها... کاهش یافته و باعث بروز مشکلاتی مانند سختی در راه... رفتن شکنندگی ورم درد مفاصل و دیگر مشکلات می شود... در ادامه برخی توصیه های تغذیه ای برای حفظ سلامت...
کد خبر: ۱۸۲۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
در این مطلب شما را با بهترین راهکار های سم...
به گزارش شیعه نیوز سم زدایی detoxification که با عنوان... detox هم شناخته می شود یک رمزواژه معروف است دیتاکس... به طور معمول به دنبال کردن رژیم غذایی خاص یا... استفاده از محصولات ویژه ای گفته می شود که ادعا...
کد خبر: ۱۸۲۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
برای کاهش وزن سریع باید این نکته را در نظر... داشت که برخی خوراکی هایی که به طور کلی سالم... تلقی می شوند بر کاهش وزن تاثیر چندانی نداشته و... در عوض برخی جایگزین های سالم تری وجود دارند که...
به گزارش شیعه نیوز در صورتی که کاهش وزن در... برنامه های پیش روی شما قرار دارد علاوه بر نیاز... به آگاهی از دستورالعمل های تغذیه ای مربوط به کاهش... وزن باید برخی از خوراکی ها را از رژیم غذایی...
کد خبر: ۱۸۲۲۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
رژیم غذایی خاصی که از بروز بیماری های چشم جلوگیری... کند وجود ندارد هرچند در برخی از مطالعات بر مصرف... مواد مغذی تاکید شده که سلامت چشم ها را تا... حدودی حفظ می کنند ...
به گزارش شیعه نیوز متخصصان سلامت و تغذیه در بررسی... های خود بر افزودن مواد مغذی که در ادامه به... آن ها اشاره می شود به رژیم غذایی تاکید دارند... کند توصیه می شود لوتئین زاکسانتین مصرف این دو نوع...
کد خبر: ۱۸۱۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
